マリ子ダンスシアター

大自然の中で五感全てを刺激する

マリ子ダンスシアターは30周年を迎え、

2015年4月より、本格的なリトリートのためのプログラムを、完全クローズドで開催しております。

 

 

MARIKO DANCE THEATRE

マリ子ダンスシアター

 

www.marikodance.net

 

申し訳ございませんが、

完全クローズドクラスで開催のため、

住所や電話番号は、非公開とさせていただきます。

 

御用の方は、

下記メールアドレスにてご連絡ください。


marikodance@email.plala.or.jp

 

 

 


【What's New? 】 ダンスと心理学 / ヨガダンス

~ マリ子ダンスシアターの新プログラムを学ぶ ~

ダンスを始める前に、自身のからだの機能や状態を理解することが、何よりも大切です。

 

動きを表面的に捉え、真似するだけでは、心身共にさまざまな影響がでてきたりします。

何よりも、生きることがだんだん苦しくなっていきます。

 

私たちの誰もが、頭でどんなにわかっていても、実際に動くと感覚のギャップが生じるものです。

「こう感じるはず…」と先生の言葉を鵜呑みに、感じた気分になるのではなく、

このギャップを 『感じられる力』 がなければ、たくさんのことを見失ってしまいます。

これは感覚を呼吸とつなげることで育てられます。

 

今までの経験にないような、ゆったりとリラックスすることや時間が必要になってきます。

 

呼吸について は健康促進【特別プログラム】にある『呼吸法講座』での練習をお勧めしています。

 

そして、ゆったりとした空間でリラックスすることは、

一人一人の “自分に嘘をつかずに生きる責任” が欠かせません。

この正直さと、責任は、気付きになり、独自のダンスが洗練されていく過程にもなります。

 

講師のこれまでの経験をベースに、他にはないオリジナル・プログラムで提供しています。

 

   

※ 各クラスや講座は、治療(セラピー)やカウンセリングを行うものではありません。

    (セラピーやカウンセリングの領域に入るようなことがある場合は、定められた料金を頂きます) 

 

by Mariko Dance Theatre