初めての方・体験の方は、事前にご連絡の上、予約してください。

スケジュール

現在、各ダンステクニックのクラスは、自然な呼吸と動きをみつけるため、

ボディーコンディショニング(身体調整)のクラスとなっております。

 

レッスン日や時間帯が、身体調整の過程によって変更されることがあります。

お問い合わせの上、お越しください。

 


【 スケジュール 】

 

*お昼のクラス* 

月 ボディーコンディショニング(身体調整)  1:30-3:30pm

水 ボディーコンディショニング(身体調整) 2:00-4:00pm

 

*夜のクラス*  

月 ボディーコンディショニング(身体調整) 7:00-9:00pm

火 ボディーコンディショニング(身体調整) 7:00-9:00pm 

水 ボディーコンディショニング(身体調整) 7:00-9:00pm

 

※休日クラス*

日 ボディーコンディショニング(身体調整) 2:00-4:00pm

日 ボディーコンディショニング(身体調整) 4:00-6:00pm

 

  

特別プログラム 

土(呼吸法・Yoga/ダンスメディテーションなど) 随時お知らせ

 

 

*個人レッスン*

事前予約制

各ダンステクニック/Yoga(ヨガ)

 

*個人セッション*

事前予約制

呼吸法/ストレスマネージメント

 

 

スタジオへお越しの方へ:

レッスンの時間帯以外、スタジオは通常閉まっております。

まずは、お気軽にメールや電話などでお問合せください。