お昼のクラス  ~     ゆったりジャズダンス基礎と身体調整

 

夜のクラス     ~      Jazzダンス/モダンジャズ

                           モダンダンス/コンテンポラリーダンスの基礎と身体調整

                      バレエの為の身体調整と基礎(ボディーコンディショニング)   

     

 

特別プログラム  ~    呼吸法

          陰ヨガ(Yin Yoga) 

          ダンスセラピー

                               ダンスメディテーション 

           ダンステクニック  

            即興法

 

子どもクラス   ~  KIDSクリエイティブダンス 個人レッスン

                  KIDSバレエ基礎 個人レッスン

 

個人レッスン    ~  各ダンステクニック / ヨガ(Yoga)

 

個人セッション  ~  ストレスマネージメント / 呼吸法