マリ子ダンスシアター

大自然の中で五感全てを刺激する

マリ子ダンスシアターは30周年を迎え、

2015年4月より、本格的なリトリートのためのプログラムを、完全クローズドで開催しております。

 

 

MARIKO DANCE THEATRE

マリ子ダンスシアター

 

www.marikodance.net

 

申し訳ございませんが、

完全クローズドクラスで開催のため、

住所や電話番号は、非公開とさせていただきます。

 

御用の方は、

下記メールアドレスにてご連絡ください。


marikodance@email.plala.or.jp

 

 

 


初心者から経験者まで、どなたも受講できます

New style New Classes

現在、全クラス、ボディーコンディショニング(身体調整)を実施中です。

 

私たちの『からだ』の機能的な要素は、1人ひとり違う感覚を持つからです。

 

ボディーコンディショニングは、自然な呼吸と動きを見つけるためにあります。

 

様々なジャンルのダンスに挑戦したい方は、各クラスで大切な基礎を学べます。

 

ストレスの軽減、疲労回復、心身の緊張をほぐしたい方にもお勧めです。

 

About New style

どのクラスも、体のアライメント(骨組み)を、色々な角度から、大切にみていきます。

それぞれのダンスに必要な体の使い方で、感覚を動かし、表現していくことを学べます。

 

それには、自分で自分の身体をよく知ることと、毎日の正しいケアが大切です。

 

間違った動き(トレーニング)の積み重ねによる骨格の歪み、筋緊張などの原因を突き止め、

解剖学、運動生理学、身体心理学などを通し、体をやさしく ほぐしていくことからはじめます。 

 

ダンスの経験は問わず、どなたも受講していただけます。

 

※お月謝制のクラスは、会員登録、入会が必要です。

※注意事項や会員規約をお守り頂くことが受講の条件となります。