お昼のクラス ~ ゆったりジャズダンス基礎と身体調整
夜のクラス ~ Jazzダンス/モダンジャズ
モダンダンス/コンテンポラリーダンスの基礎と身体調整
バレエの為の身体調整と基礎
特別プログラム ~ ・呼吸法 ・ヨガ(Yoga)
ダンスセラピー・ダンスメディテーション
子どもクラス ~ KIDSクリエイティブダンス 個人レッスン
KIDSバレエ基礎 個人レッスン
個人レッスン ~ 各ダンステクニック / ヨガ(Yoga)
個人セッション ~ ストレスマネージメント / 呼吸法
それぞれのダンスに必要な体の使い方で感覚を動かし、表現していくことを学べます。
日常的な動きから、あらゆる表現の可能性を感じて
「静」と「動」の流れから、ゆったりと体とつながっていけるクラスです。